有一次我於網路上觀看多語神人的訪談，他提到自己在讀書時很少做筆記．這令我頗為訝異．後來他解釋說，知識最終需要放到腦海中才是學習的目的．那一刻起，我才開始反思，在學校教育的經驗裡我們似乎無形中養成不少為了做而做的習慣．而偏偏也是對記憶力不好的壞習慣．

其實，不論任何知識或技能的學習，最終的目標就是要將知識輸入長期記憶．如果不能達成這樣的目標那麼再怎麼刻苦都是枉然，而偏偏東亞文化強調吃苦與拼搏的價值觀正助長著這些耗費時間且效率不彰的行為．

以下是常見的NG行為．

1. 在書上劃記：這是主流教育下容易養成的習慣。但這其實也是對記憶力很不好的壞習慣。原因在於人的目光會不自主地停在劃記處。加上大腦又喜歡熟悉的事物，很容易變成一直盯著相同且已經會的地方看，無形中消耗大量不必要的時間。
2. 短時間內重複練習：促成這個現象的原因在於，成績的考核往往發生在學習新知識的數天後，學生為了取得好成績，在短時間內大量重複練習以鞏固短期記憶(或延伸的短期記憶)，越擅長短期記憶的人就能取得越高的分數．而分數越高的人就被畫上學習成效高的等號．因此，我們常常聽到有人在學校語言測驗的成績不錯可是卻無法使用該語言．這完全是一個不意外的現象，因為學習的目標完全被錯解了．
   我在前一篇貼文中提到，要鞏固長期記憶必須做到間隔複習，然而主流的教育不鼓勵這樣做，甚至會要求學生將不會的重複抄寫數十次．很容易被忽視掉的問題是，一天抄寫100次的學習效果，和連續10天每天只寫一次的效果大不同．前著的效果可能沒有後者的一半，但卻需要花10倍的時間．寶貴的時間就是在這無形中被浪費掉了．
   在過去一年中，我體會到這個方法可以運用到聽力上，我不像過去會重複聽一段文字數次，而改為一天聽一次，間隔一兩天再重複聽，這個方法對記憶力有非常大的幫助而且輕鬆地省下不少時間．
3. 背單字：在需要書寫英文或打字時，您是否下意識一個字母一個字母地唸出拼法?如果有的話，請一定要戒除這樣的壞習慣．然而這比較是東亞教育方針下的產物．我們把東亞語言(單音節語言)的特性強加在歐洲語言身上．所謂的拼音語言，顧名思義就是我手寫我口．字怎麼念就是怎麼拼．例如要拼巧克力時，應該將其拆解成有意義的發音單元cho-co-late，而不是c-h-o-c-o-l-a-t-e，後者的記憶單元過小且和發音無任何對應的意義，對記憶力不好而且在打字或書寫時腦中思緒不能順暢．我常常聽到有人說英文發音很多不規則的，所以不能用發音來記憶．這句話是很有問題的，任何語言不規則的地方都比規則的地方少，為何不是遇到不規則的再特別記憶那部分，而是遇到一點不規則就強迫大家無章法地死記呢？要記住，人類的歸納能力很強，凡是有規律的事物大腦會很容易記憶，而死記就是強迫大腦這台機器做它不擅長的事情，即使這個方法可行，實務上還是不切實際的，因為世界上沒有多少人有十倍的時間可以浪費．

結論：學習只有一個目的，就是把新知識放進長期記憶．尤其是外語的學習．若無法從長期記憶的資料庫順利讀取資料，就無法流利地使用這門語言，提升記憶力絕對是學習語言的當務之急．