看美劇學記憶力 (上)
連續在好幾部美劇中看到以下橋段
當有人要準備標準化測驗時同事就過來幫忙,而他們怎麼做呢?
就是一人找書中的題目提問受試者,如果受試者答錯,提問的人再給提示或公佈解答。
這樣的過程就是充分利用記憶力形成的第三階段–提取(effortful recall)
這有點像我們小時候同學互相背書的情景,但很可惜的是我們從來沒有這樣互相背完一整本書。
應該不難想像這方法比自己閉門造車有效非常多倍。
而這方法可以再改良,如果受試者答錯了,提問方應給提示並馬上翻到書中對應處給受試者看。
受試者消化過後,隔一段時間(幾天)提問方再問相同的題目。